천식으로 고통 받는 모든 사람들을 위한 유용한 정보

천식으로 고통 받는 모든 사람들을 위한 유용한 정보

천식으로 고통 받는 모든 사람들을 위한 유용한 정보

천식 발작으로 고생하는 것도 힘들 수 있고, 평생 이런 일이 가끔 당신에게 일어날 것이라는 것도 알 수 있다.

하지만 여러분이 천식을 치료하는 방법을 이해한다면, 완전하고 건강한 생활방식을 즐기는 것은 전적으로 가능하다.

천식을 다루는 것에 대한 새롭고 오래된 아이디어를 계속 읽으세요.

천식을 앓는다면 무슨 수를 써서라도 담배를 피우고 증기와 향수에 노출되는 것을 피해야 한다.

이는 흡연과 증기에 노출될 수 있는 공장에 특히 주의를 기울여 모든 담배 제품을 피하고 고용원을 염두에 두는 것을 의미한다.

아이들이 천식을 앓고 있다면 주변에서 담배를 피우지 마라.

간접흡연은 실제로 담배를 피우는 것만큼 천식 환자에게 위험하다.

만약 당신의 아이가 사람들이 담배를 피우는 지역에 있다면, 천식 발작을 피하기 위해 빨리 제거하라.

만약 당신이 천식을 앓고 있다면, 담배를 피우는 것은 필수적이다.

만약 그렇다면, 당신은 담배를 끊어야 한다.

물론 흡연은 누구에게나 건강에 해롭다.

그러나 이 습관은 천식 환자들에게 훨씬 더 위험하다.

왜냐하면 폐에 도달하는 산소의 양을 줄이는 것은 어떤 것이든 공격을 유발할 수 있기 때문이다.

천식을 유발할 수 있는 것들을 피하라.

이것은 꽃가루나 먼지 같은 알레르기가 있는 것일 수도 있다.

다른 사람들에게는 특정한 신체 활동이 방아쇠가 될 수도 있다.

공격을 쉽게 피할 수 있도록 방아쇠가 무엇인지 판단하십시오.

천식 증상에 기여할 수 있는 몇 가지 약이 있다.

아스피린은 천식 문제를 일으킬 수 있는 널리 사용되는 약의 한 예다.

호흡기에 영향을 줄 수 있는 다른 약으로는 고혈압 치료에 사용되는 베타 차단제가 있다.

현재 복용하고 있는 모든 약을 포함하여, 당신의 의사가 당신의 완전한 병력을 아는 것이 중요하다.

그래서 그들은 당신의 천식을 가장 잘 치료할 수 있다.

만약 알레르기가 천식으로 인한 지속적인 발작으로 이어진다면, 최근 장기간 치료를 제공하는 주사를 통해 투여되는 해결책이 있다! 이용 가능한 항체 약물 중 하나는 오말리주맙이라고 불리며, 당신의 의사나 알레르기 전문의에 의해 처방될 수 있다.

흡입기를 올바르게 사용하십시오.

조용한 장소를 찾아 제조사가 제공한 지침을 따르십시오.

흡입기는 약이 폐에 들어갈 때만 이롭다.

당신이 공기를 들이마시는 동안 그 복용량을 입으로 뿌려라.

10초간 숨을 참으면 약이 잘 듣는다.

가정에서 다양한 세정제를 사용하면 실제로 천식 발작을 일으킬 확률을 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다.

천식 환자에게 해롭지 않은 유기농 기반 세정제를 사용해 보십시오.

만약 여러분이 천식 환자라면, 여러분이 흡연자가 아니더라도 담배를 피우는 사람들을 멀리해야 한다.

담배 연기 주변에 있으면 폐가 제대로 기능하지 못하기 때문에 천식 발작을 일으킬 수 있다.

당신은 연기가 밀폐된 방이나 지역에 있을 때 공격에 더욱 노출된다.

천식 환자들은 깃털 베개를 사용하는 것을 피해야 한다.

깃털은 폐 기능을 감소시키고 천식 증상을 유발할 수 있다.

침구류에도 같은 규칙이 적용된다.

저자극성 물질로 구성된 시트와 컴포터를 선택하십시오.

만약 여러분이 도로에 있다면, 항상 흡입기를 가지고 다니도록 하라.

장소를 여행하는 것은 여러분의 몸에 무리를 줄 수 있고, 그것은 스트레스를 받을 때 천식에 더 취약하다.

여행 중에는 환경 조절도 어려워 공격이나 증세가 악화될 가능성이 높다.

천식을 앓는 사람이라면 어떻게 하면 건강한 삶을 살 수 있는지 배워야 한다.

성공적으로 대처하는 방법을 더 많이 알게 되면 천식의 부담은 더 가벼워질 것이다.

다행히도, 천식은 신비로운 상태가 아니다; 여러분이 방금 읽은 조언과 통찰력은 천식을 약화시키는데 큰 도움이 될 것이다.

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